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■ 자격 소개

우리의 몸을 구성하는 3대 근육은 골격근육, 심장근육, 내장근육으로 이루어져 있으며 나이가 들게 되면 겉의 노화는 물론 근육의 노화도 같이 진행되게 된다. 그러한 노화에 따른 기능 저하를 미리 예방하여 신체기능을 유지시키는 자격과정입니다.

■ 교육 개요

골격과 심장, 내장 등이 노화가 오게 되면 혈액순환이 원활하지 않고, 소화가 잘 되지 않고 골다공증에 걸리는 확률이 늘어나므로, 근육 운동을 생활화하여 미리 키워두어 외부뿐만 아니라 내부의 환경 또한 노화를 늦추고 근육량을 증가 시켜 건강한 생활을 유지 시켜 주기 위한 건강프로그램입니다.

*협약된 실습기관에서 현장경험의 기회도 제공됩니다.

■ 교육 대상

사회복지사, 요양보호사, 노인관련 시설에 종사자

노인복지에 관심있는 분

■ 활동분야

노인복지관, 사회봉사단체, 노인관련 업체감사, 노인전문병원, 실버타운 등

■ 교육과정